tabouret adoucisseurs

adoucisseurs de selles doivent être utilisés si vous êtes constipé. Cependant, il y a beaucoup plus de gens constipés qu’ils savent qu’ils sont.

Il y a beaucoup de différents adoucisseurs sur le marché. Il est essentiel que vous choisissez celui qui est naturel.

Ne pas utiliser un laxatif fait chimique. Celui-ci peut provoquer l’effet inverse et vos intestins d’arrêter de travailler tout à fait. En d’autres termes, vous serez toujours évacuerait en raison du produit chimique, mais vos entrailles réels ne travaillerez pas du tout. Cela peut alors créer des complications graves.

L’un fait chimique peut aussi dans certains cas, être irritable au côlon et des intestins.

Un adoucisseur naturel d’autre part est seulement des suppléments de fibres différentes qui aident à adoucir les selles qui rend le processus d’évacuation plus facile.

La meilleure façon de choisir un est d’essayer plusieurs jusqu’à ce que vous trouviez celui qui vous convient pour. NB Différentes personnes réagissent différemment à différentes fibres.

Celui que j’ai trouvé fonctionne vraiment des merveilles pour moi est un produit appelé Bekunis thé.

Cela fonctionne non seulement bien pour moi, mais est facile à utiliser. Une tasse de thé avant le coucher est tout ce qui est nécessaire. Ce thé peut être rendu plus fort en soit de deux façons, on a mis plus de feuilles ou deux laisser infuser plus.

Si vous êtes vraiment têtu avec vos selles, vous pouvez alors ajouter une tasse de Bekunis supplémentaire le matin.

L’idée est de faire votre thé d’après ce que vous avez mangé pendant la journée.

A titre d’exemple: Si vous avez eu aucune fibre du tout aujourd’hui. Je voudrais faire le thé extra fort. Si vous avez eu beaucoup de fibres aujourd’hui faire le thé très faible. Si vous avez eu une alimentation bien équilibrée de fibres et d’amidon. Ensuite, faire le moyen de thé ou régulier.

Une autre bonne adoucisseur d’ajouter au thé Bekunis est de la poudre de psyllium.

Psyllium aide non seulement comme un adoucisseur, mais est aussi une très bonne doublure pour le côlon. Cela est impératif si vous rencontrez des problèmes de constipation difficiles.

» Soigner » tabouret adoucisseurs